噛み締めぐせってなかなか治らないですよね。
そのせいでエラが張って見えたりして。。
私も普段の生活で歯を噛み締める事が多くて、ホームベース型のゴツゴツした顔がすごく悩みでした。
で、わらにもすがる思いでメディリフトを使いだしたんですが、
・硬くなった頬周りの筋肉をほぐせる（結果、エラ張りがかなり改善する）
・表情筋を鍛えてほうれい線やたるみを改善する
という点で、かなりお顔の悩みが改善しました！
噛み締めの癖自体は、意識しないとなかなか治るものではないですが、それによって張っている筋肉は、メディリフトを使えばかなり揉みほぐせます。
私の場合、おかげで、エラ張りホームベース型の男っぽい顔型がひと回り小さくなって、両手で顔を触った時に自分でも分かる程です！
というわけで、この記事では、
メディリフトで噛み締め部分はしっかりほぐせるのかな〜
メディリフト使うとエラ張りって解消できるのかな〜
と疑問を持っている人に、実際に使っているユーザーである私が体験を踏まえてお伝えしていきます。
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メディリフトで現れた変化
実際にメディリフトをつけてみました。
私が実際に使っているのが、上位モデルのメディリフトプラス。
装着しやすくて、レベルも１０段階から選べます。
着けてみてまず驚いたのが
頬の周りの筋肉が、想像以上にしっかり揉みほぐされる事！
奥歯のあたりの筋肉って自分ではなかなかほぐせないですよね。
でも、メディリフトを使えば、集中的に咬筋を揉みほぐしてくれるから、噛み締めで張った筋肉をグイグイ揉んでくれるんです！
１週間、使い続けると、
頬のあたりがホッソリした印象になりました。
両手を顔に当てると、顔周りがいつもより小さくなった？
と感じました。
寝てる時の噛み締めが減ったような気がします！
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最近複数の周りの人にも顔が変わったと言われました。表情筋を鍛えることによりこんなにも見た目年齢の印象が変化するとは知りませんでした。
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という口コミも多いので、私と同じ様に揉みほぐされる感覚はみなさんあるみたいですね。
噛み締めぐせで悩んでいる人は、少しずつでも継続すると、お顔の印象が変わると思いますよ！
噛み締めグセ解消のキーは咬筋ほぐしにあり！
噛み締めグセのある人は『咬筋』という頬の筋肉が張っています。
普段から
✓ 無意識に歯を食い縛っている
✓ 夜中、歯ぎしりをする
✓ 硬いものをよく食べる
✓ イライラしがち
こんな人は、無意識に噛み締めくせがついていて、咬筋が常に張った状態です。
そうすると、咬筋がモリッと大きくなり、エラが張った様なホームベース型の顔や、四角い顔になっちゃうんですね。
この噛み締めぐせによって発達した咬筋を揉みほぐしてあげる事で、
✓ 顔がほっそりする
✓ 女性らしい顔になる
✓ 優しい印象になる
効果があります。
ただ、この咬筋部分、美顔ローラーを使えば肌への摩擦になるし、自分マッサージしようとすると、手や腕が疲れて３日坊主になりがちです。
咬筋って酷使している割に、ほぐせる機会ってあまりにも少ないんです。
だからこそ、メディリフトの様な美顔器を使う事が大切です。
メディリフトなら、肌の摩擦を起こす事なく、疲れることなく楽に頬の筋肉をほぐせるんですよ。
まとめ
今回は、メディリフトで噛み締めぐせで、硬くなりがちな頬の筋肉は、どのくらいほぐせるのか。についてお伝えしました。
メディリフトは、頬の筋肉の揉みほぐし感がかなり強めの美顔器です。
✓ 普段から噛み締め癖があって、頬が張ってみえる。
✓ エラの張った大きい顔が悩み
という人は、咬筋をほぐせるメディリフトで随分、お顔の悩みが解消されると思いますよ！
実際、私は１週間くらいでその変化を感じる事ができました。
噛み締めグセがある人、エラが張っていると悩んでいる人は、是非使ってみてくださいね◎
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